从耒阳到都江堰：五日深度游全攻略

一、行程概览

本行程以耒阳为起点，串联都江堰核心景点，兼顾历史文化与自然风光，建议安排5天时间。

二、交通安排

1. 大交通

• 去程：耒阳西站乘高铁至成都东站（约6小时），转地铁2号线至犀浦站，换乘城际列车至都江堰站（约30分钟）
• 返程：按原路线返回或从成都飞往衡阳南岳机场

2. 本地交通

• 都江堰景区内建议步行结合观光车
• 市区使用共享单车或出租车
• 前往青城山可乘坐101路公交车

三、每日行程规划

第一天：抵达与适应

• 上午：耒阳出发抵达都江堰，入住灌县古城附近酒店
• 下午：漫步古城，品尝张醪糟、赵卖面等小吃
• 晚上：欣赏南桥夜景，感受岷江晚风

第二天：探访千年水利奇迹

• 上午：游览都江堰景区（鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口）
• 下午：参观二王庙，登玉垒阁俯瞰全景
• 晚上：观看《道解都江堰》实景演出（季节性）

第三天：青城山问道

• 上午：前往青城前山（建福宫、天师洞）
• 下午：徒步月城湖，乘索道上清宫
• 傍晚：返回市区体验川派按摩

第四天：自然与萌宠日

• 上午：熊猫谷观赏大熊猫与小熊猫
• 下午：虹口漂流或探访茶溪谷
• 晚上：尝试冷锅鱼、手掌鸡等特色美食

第五天：文化拾遗与返程

• 上午：参观都江堰水利工程博物馆
• 下午：选购青城茶叶、川芎等特产
• 傍晚：启程返回耒阳

四、住宿推荐

五、美食地图

• 必尝小吃：葱葱卷、土豆花、太平张醪糟
• 正餐推荐：老号尤兔头、柳河饭店
• 伴手礼：青城山老腊肉、洞天乳酒

六、实用贴士

• 最佳季节：春秋两季（4-5月，9-10月）
• 门票预约：景区实行限流，建议提前通过官方平台购票
• 装备建议：舒适登山鞋、雨具、防晒用品
• 文化禁忌：参观道教场所保持肃穆，不随意触碰文物

七、预算参考（人均）

• 交通：高铁往返约800元+本地交通200元
• 住宿：经济型300元/晚×4=1200元
• 门票：都江堰80元+青城山90元+熊猫谷58元
• 餐饮：每日100-150元
• 总计：约2500-3000元

这座以无坝引水闻名于世的水利工程，不仅承载着李冰父子的智慧，更融合了川西林盘、道教文化、熊猫生态等多重魅力。从耒阳的蔡伦故里到岷江之畔，这场跨越千里的对话，定能让你在山水之间收获历史的回响与自然的馈赠。